毛穴の開きは、さまざまな原因で起こりやすく、症状も様々です。

毛穴の開きを改善したい場合、症状ごとに適切な治療を選択することが大切です。

今回のコラムでは、毛穴の開きが起こる原因と症状、当院で受けられる症状ごとの治療方法についても紹介します。

毛穴の役割と特徴

毛穴は、皮膚を保護する、体温調節するなどの役割があります。

肌表面には、網目状になっている皮溝（ひこう）と呼ばれる溝があり、皮溝が交わっている部分を毛穴といいます。

毛穴の奥には皮脂を分泌する皮脂腺があり、分泌された皮脂は汗と混ざって皮脂膜を作ります。

皮脂膜は肌の細胞内にある水分の蒸発を防ぎ、肌を健やかに保つはたらきがあります。

また寒いときに毛穴を収縮させることで毛穴を閉じ、体温調節の役割も担っています。

額や鼻などはTゾーンと呼ばれ、他の部位と比較して皮脂の分泌量が多く、皮脂がつまりやすいことが特徴です。

また、頬は加齢によって毛穴が目立ちやすくなる傾向があり、肌のハリや筋力の低下などにより、毛穴が広がりやすくなります。

肌質別の毛穴の開き

乾燥肌

乾燥肌は、肌の水分量と皮脂量がどちらも不足している状態です。

不足している状態が続いた場合、肌表面が硬くなり、ごわごわした手触りになります。

また肌のバリア機能が低下しているため、外部からの刺激に弱く、肌トラブルを引き起こしやすいことが特徴です。

特に目や口のまわり、頬などが乾燥しやすく、毛穴が目立ちやすくなります。

脂性肌

脂性肌は、肌の水分量と皮脂量がどちらも過剰になっている状態です。

脂性肌はオイリー肌ともいわれ、生まれつき皮脂を分泌する皮脂腺が大きく、皮脂量が多くなりやすい傾向があります。

皮脂量が過剰になった場合、皮脂によって皮脂腺の出口が押し広げられて大きくなるため、毛穴が目立ちやすくなるといわれています。

ニキビ肌（混合肌）

ニキビ肌は、肌の水分量が少なく、皮脂量が多くなっている状態です。

乾燥肌と脂性肌の特徴を併せもち、乾燥肌のように目や口のまわりはカサカサしている一方で、脂性肌のように額や鼻まわりはベタつきを感じる傾向があります。

ニキビ肌の場合、皮脂量が多くなる額や鼻の毛穴が目立ちやすいといわれています。

また大人ニキビに悩む人も多く、ニキビによる炎症が悪化することで毛穴が開いたままになるケースもあります。

敏感肌

敏感肌は、洗顔後などに肌がつっぱる感じがする、ヒリヒリ感を覚えるなどの症状が出ている状態です。

敏感肌の場合、健やかな肌と比較して肌のバリア機能が低下し、皮脂量が少ないといわれています。

そのため、肌の乾燥を招きやすく、ホルモンバランスの乱れやストレス、寒暖差などによって肌トラブルを生じやすい肌と考えられています。

肌の不安定な状態が続くと、毛穴の開きが目立ちやすくなることが知られています。

毛穴の開きは年代で異なる？

10代

10代後半の思春期は皮脂分泌量が活発になり、毛穴の開きが目立ちやすくなる時期です。

皮脂が過剰に分泌されることなどによってニキビができやすくなります。

20代

20代は、いわゆる「大人ニキビ」ができやすい時期です。思春期のニキビは額や鼻まわりにできやすい傾向がありますが、大人ニキビは頬やあご、フェイスラインなどに生じやすいことが特徴です。

また大人ニキビは不規則な生活やストレス、睡眠不足など、さまざまな要因が複雑に絡み合って生じるといわれています。

肌に余分な皮脂や汚れ、メイクなどが毛穴に詰まり、「角栓毛穴」ができやすい年代です。

ライフスタイルの変化の影響を受け、肌が不安定になりやすいと考えられます。

30～40代

20代から肌の老化が少しずつ進行し、加齢によってさまざまな肌トラブルを抱える人が多いです。

一般的に30歳代からシミやしわ、肌のハリの低下などに悩む人が増えてきます。

角栓毛穴に加え、肌の弾力低下によって毛穴が広がってみえる「たるみ毛穴」も気になり始め、複数のタイプの毛穴の開きに悩む人も少なくないでしょう。

毛穴の開きはなぜ起こる？症状別の原因

毛穴の開きの原因は一般的に”皮脂の分泌過剰”、”皮膚の弾力性（ハリ）の低下”、”毛穴から生えている毛の太さ”が要因であることがわかっています。

ここでは症状別の原因について紹介します。

角栓毛穴、黒ずみ毛穴

皮脂の過剰分泌や汚れ、角質の蓄積などにより、角栓が毛穴に詰まりやすくなります。

詰まった角栓の影響で毛穴が開き、皮脂が空気に酸化されて黒く見えるかもしれません。

ブツブツした見た目以外にも、肌のざらつきやニキビなどの肌トラブルも起こりやすくなります。

開き毛穴

体質や加齢などによって皮脂が過剰に分泌されると、小鼻、頬、アゴといった皮脂の分泌が活発な部分の毛穴が開きやすくなります。

毛穴が開いている皮膚は周囲の皮膚が分厚くなっていることが知られています。

たるみ毛穴

毛穴がたまご形のように見えているときには、コラーゲンやエラスチンの減少で肌がたるんでハリが低下しているために毛穴が開いて見える状態といえます。

頬の内側の鼻の近くによく見られます。

毛が生えているのが見える毛穴

毛穴から毛が生えている毛穴は開いて見え、黒ずみのようにみえることがあります。

毛穴の面積は生えている毛の太さと関係があることが知られていて、生えている毛が太ければ毛穴は開いて見えてしまいます。

でこぼこ毛穴

一般的な毛穴の開きとは趣が異なりますが、毛穴で起こるニキビの炎症が真皮層まで到達してしまうと、円錐形に小さいクレーターのような跡が残ることがあり(アイスピック型のニキビ跡の凹み）毛穴が開いて見えてしまいます。

毛穴の開きを改善するスキンケア

洗顔・クレンジング

洗顔やクレンジングは、メイクや肌の汚れをしっかり落とすために大切です。

毛穴にメイクや汚れが残った状態のままだと、古い角質や皮脂と混ざって少しずつ毛穴に溜まっていき、角栓毛穴の原因となります。

洗顔やクレンジングの際は、汚れをしっかり落とそうとゴシゴシ強く肌をこすると刺激となり、肌のダメージにつながります。

クレンジングの際はホットタオルなどで肌を温めると汚れが落ちやすくなります。

また洗顔の際は泡を十分に泡立て、肌にやさしくのせて洗い、丁寧にぬるま湯ですすぎましょう。

保湿

洗顔後は、できるだけすぐに化粧水で保湿して肌にうるおいを与えることが大切です。

基本的に、化粧水の後に乳液やクリームで化粧水の水分が飛ばないようにしっかり蓋をして、うるおいを閉じ込めます。

洗顔やクレンジング時と同様、肌に刺激を与えないようにやさしくつけましょう。

生活習慣の見直し

食生活の乱れや睡眠不足、無理なダイエットはホルモンバランスの乱れを招き、肌が不安定な状態になりやすいと考えられます。

バランスのよい食事や睡眠時間を確保するなど、肌にやさしい生活を心がけましょう。

症状に合わせた毛穴の開き治療法

冒頭で述べたように毛穴の開き治療方法は症状ごとに適切な方法を選択することが重要です。

ここでは、当院で行っている毛穴の開き治療について、副作用などの注意事項も含めて紹介します。

「ポテンツァ」

こんなときにオススメ

たるみ毛穴、開き毛穴、でこぼこ毛穴が気になるときに

施術内容

ポテンツァはマイクロニードル治療の一種で、針先から高周波を照射する施術です。

シミやくすみ、ニキビ跡、赤ら顔などさまざまな肌トラブルに対応しています。

極細の針で肌に小さな穴を開け、本来肌がもっている自然治癒力によって肌の再生を促します。

針先から高周波を照射することによる止血作用により、ダウンタイムが短いことが特徴です。

当院では4〜6週間に1回程度、3回以上の施術を推奨しています。

特徴

自然治癒力を利用した肌質改善

ポテンツァは肌に目に見えないほどの穴を開け、傷が治る過程でコラーゲンやエラスチンが生成されます。

肌が回復していく自然治癒力を利用した治療のため、肌組織が生まれ変わり、根本から肌質を改善していきます。

ドラッグデリバリーシステムの搭載

肌に微細な穴を開けた後、マイクロニードルが抜けるのと同時に空気の力で薬剤を均一に注入できます。

手動で薬剤を塗布する従来の方法よりも、より効率的に薬剤を届けることが可能です。

ダウンタイムが短い

ポテンツァのダウンタイムは数日間です。

針先からの高周波による止血作用で、施術後の赤みや痛みが起きにくいといわれています。

メイクは施術翌日から可能です。

多彩なチップでさまざまな肌トラブルに対応

ポテンツァは肌の症状により使いわけることができるチップを11種類も搭載しています。

チップの種類により、針の本数や長さが異なるため、幅広い症状や原因に対応できます。

ポテンツァのダウンタイムについては「ポテンツァの施術はどれくらい痛い？痛みを緩和する施術方法もご紹介」も参照ください。

注意事項・副作用

赤み、腫れ

施術後の赤みは1～2日程度続くことがあります。

通常、1週間程度で治まります。

また腫れが強く出ることがありますが、時間とともに少しずつ軽快します。

内出血

まれに針穴のまわりに内出血が生じる場合があります。

通常1～2週間で黄色っぽくなり、少しずつ消えていきます。

熱感

施術後は、日焼けした後のようなヒリヒリ感が生じることがあります。

通常は、1週間程度で治まります。

かさぶた

施術後1～3日後に、治療部位がかさぶたになります。

1週間程度で自然に剥がれ落ちます。

炎症後色素沈着

まれに炎症後色素沈着を生じることがあります。

適切な処置により、3～6ヵ月程度で軽快します。

• 施術後1週間はピーリング製品、スクラブ入りの洗顔料などの使用はお控えください。
• 当院では可能な限り痛みを軽減させる処置を行いますが、痛みを強く感じることがあります。
• 施術した部位に腫れを生じた場合も、少しずつ改善します。
• 施術後は、肌に日焼け後のようなヒリヒリ感を伴うことがありますが、通常1週間前後で軽快します。
• 施術後に生じる肌の乾燥は、ターンオーバーが進んでいる状態です。無理に擦らないでください。
• 施術した部位は数日後にかさぶたとなり、自然に剥がれ落ちます。故意に剥がさないようにしてください。
• 肌の赤みは1～2日続くことがありますが、通常1週間前後で改善します。
• まれに炎症後色素沈着を生じることがありますが、医師の指示に従って処置を続けることにより、通常3～6ヵ月程度で改善します。
• 当日に洗顔やシャワー、翌日からメイクが可能です。

下記に当てはまる方は、施術を受けられない可能性があります。必ず事前に医師へご相談ください。

• 妊娠中、授乳中の方
• 光線過敏症の方
• ペースメーカーを装着している方
• 極度の日焼けをしている方
• ヘルペスをもっている方
• 重度の皮膚疾患がある方
• 皮膚の悪性腫瘍、糖尿病、自己免疫疾患の既往歴がある方
• 金属糸、プロテーゼなどを挿入している方
• ケロイド体質の方

「ポテンツァについて」

• 未承認医薬品等：ポテンツァは未承認医療機器です。
• 入手経路等：当院では、Jeisys Medical Inc.より、医師が個人輸入しています。未承認の医療機器や医薬品については、こちら「リスクが潜む個人輸入」をご確認ください。
• 国内の承認機器の有無：同程度の成分または性能を有する国内承認医療機器等はありません。
• 諸外国における安全等に係る情報：諸外国においては、次の認証を取得済みです。MFDS(2019.01)

「ハイドラフェイシャル」

こんなときにオススメ

角栓毛穴・黒ずみ毛穴による肌のざらつきが気になるときに

施術内容

毛穴の黒ずみなどの汚れを取り除く施術です。施術後のイオン導入やフォトフェイシャルもオススメです。

注意事項・副作用

• ヒリつきを感じるかもしれませんが、数時間で落ち着きます。
• 赤み、ツッパリ感、刺激感は数日で落ち着きます。

「ハイドラフェイシャルについて」

• 未承認医薬品等：ハイドラフェイシャル医薬品医療機器等法上、未承認医療機器です。
• 入手経路等：ザ・ハイドラフェイシャルカンパニー・ジャパン株式会社より購入しています。
• 国内の承認機器の有無：同一の成分や性能を有する他の国内承認機器等はありません。
• 諸外国における安全性等に係る情報：米国FDA(アメリカ食品医薬品局)にて承認されています。

「サリチル酸ピーリング」

こんなときにオススメ

角栓毛穴・黒ずみ毛穴による肌のざらつきが気になるときに

施術内容

サリチル酸という薬剤を使って毛穴に詰まった皮脂や角質を取り除きます。

注意事項・副作用

赤み、ヒリつき、カサツキが出るかもしれません。

「トラネックスレチピール」

こんなときにオススメ

角栓毛穴、黒ずみ毛穴、開き毛穴が気になる時に

施術内容

トラネキサム酸配合の薬液を塗布し馴染ませた後、レチノールクリームを顔全体に塗布し馴染ませます。

ビタミンA誘導体のレチノールにはピーリング作用や皮膚の構造を正常化する作用や皮脂の分泌を抑制する作用があります。

ピーリング作用が詰まってしまった角質や皮脂を除去し、皮膚の構造を正常化する作用が厚くなってしまっている皮膚に働きかけます。

さらに、毛穴の開きの原因となる皮脂の過剰分泌を抑える作用もあります。

注意事項・副作用

• 治療中にピリピリとした刺激を感じることがあります（個人差があります）。
• 施術後数日から1週間の間は皮膚が赤くなってポロポロとめくれてくる反応が起こります。

「ダーマペン」

こんなときにオススメ

たるみ毛穴、開き毛穴、でこぼこ毛穴が気になるときに

施術内容

成長因子の入った薬液を顔に塗りながら極細の針を刺し、薬液を皮膚に浸透させる施術です。

ニキビ・ニキビ跡、毛穴の開き、小じわなどの肌の悩みに対応しています。

類似施術のフラクショナル炭酸ガスレーザーに比べると、ダーマペンはダウンタイムが短い施術です。

注意事項・副作用

• 針を刺した部分に数ミリの小さい内出血ができるかもしれません。 　
• 施術後の数日間は、肌に赤みや皮がむけるなどの症状が見られます。

「ダーマペンについて」

• 未承認医薬品等：ダーマペンは医薬品医療機器等法上、未承認医療機器です。
• 入手経路等：医師の判断の下、PRSS.JAPAN株式会社を通じて個人輸入しています。未承認の医療機器や医薬品については、こちら「リスクが潜む個人輸入」をご確認ください。
• 国内の承認機器の有無：同一の成分や性能を有する他の国内承認機器等はありません。
• 諸外国における安全性などに係る情報：米国FDA、欧州CEにおいて承認されています。

「TCAクロス」

こんなときにオススメ

でこぼこ毛穴が気になるときに

施術内容

TCA（高濃度トリクロロ酢酸）という薬剤をピンポイントで毛穴が開いているように見えるニキビ跡の凹み(アイスピック型のニキビ跡の凹み)に塗ることで、ピーリング作用とコラーゲン産生促進作用を引き起こして皮膚の凹みを改善する施術です。

注意事項・副作用

• 施術直後から数時間は肌にヒリつきを感じることがあります。
• 施術当日はメイクを控え、翌日以降に行いましょう。
• 塗布した部分は白くなりますが、数時間～数日でカサブタ状に変化します。
• カサブタは1週間ほどで自然とはがれ落ちます。無理矢理はがさないでください。
• カサブタがとれた部分は日焼けしやすいため注意しましょう。
• カサブタがとれた部分は一時的にへこみが拡大したように見えますが、少しずつ改善していきますカサブタがとれた部分は赤～桃色に変わります。色味は少しずつ落ち着いていくので心配はありません。

「TCAクロスについて」

• 未承認医薬品等：TCAは医薬品医療機器等法上、承認されていない医薬品です。
• 入手経路等：株式会社スズケンより富士フィルム和光純薬株式会社の製品を購入しています。
• 国内の承認医薬品等の有無：同一の成分や性能を有する他の国内承認医薬品はありません。
• 諸外国における安全性等に係る情報：重大なリスク
• 副作用などが明らかになっていない可能性があります。

「医療脱毛」

こんなときにオススメ

毛穴から毛が生えて開いて見えている毛穴

施術内容

医療脱毛の中でもソプラノアイスプラチナムという痛みの少ない蓄熱式脱毛で、アレキサンドライトレーザー(755nm)、ダイオードレーザー(810nm)、YAGレーザー(1064nm)の3種類のレーザーを同時に照射することで脱毛を行います。

毛穴の開きの要因となる毛を取り除くことで毛穴の開きの改善を期待します。

副作用として下記症状が生じる可能性があります。

• 赤み
• かぶれ
• 毛嚢炎（ニキビ）
• やけど
• 腫れ
• 痒み
• 痛み

アレルギー歴、既往歴、現在治療中の疾患、服用中のお薬などによってはご希望とする治療が受けられないこともあります。

毛穴の開き治療にご興味があるときには、まずはWeb受付から診察予約をお願いいたします。

ソプラノアイスプラチナム「未承認医薬品等」の表示「ソプラノアイスプラチナムについて」

• 未承認医薬品等：ソプラノアイスプラチナムは医薬品医療機器等法上、未承認医療機器です。
• 入手経路等：メディカランド株式会社を通じてAlma Lasers社（イスラエル）から個人輸入しています。未承認の医療機器や医薬品については、こちら「リスクが潜む個人輸入」をご確認ください。
• 国内の承認機器の有無：シネロンキャンデラ社「GentleMaxPRO」等があります。
• 諸外国における安全性等に係る情報：米国FDA(アメリカ食品医薬品局)、欧州CEにおいて承認されています。

自費診療について

＜ポテンツァ＞

赤ら顔・毛穴の開き治療

ニキビ跡治療・スキンリジュビネーション治療

※使用薬液：サイトプロMD

※使用薬液：ジュベルック

＜ハイドラフェイシャル＞

＜サリチル酸ピーリング＞

＜トラネックスレチピール＞

＜TCAクロス＞ 　

＜ダーマペン＞ 　

＜医療脱毛＞

【女性の顔のメニュー】

【男性のヒゲ脱毛】

川崎の皮膚科なら「川崎たにぐち皮膚科」

毛穴の開きと一口にいっても様々な原因で毛穴の開きは起こります。

毛穴の開き治療を受けたいときは、川崎たにぐち皮膚科までご相談ください。

医師の診察により、毛穴の開きのタイプに応じて各施術を提案しています。

特に、毛穴の開きを根本的に治療する方法として、当院ではポテンツァをおすすめしています。

はじめての方は、まずはWeb受付から診察予約をお願いいたします。

当院の受診方法はこちらをご確認ください。

（川崎たにぐち皮膚科院長 ：谷口 隆志 監修）